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 임신 초기는 입덧 빈뇨등 증상들이 나타나면서 임신적을 기간입니다.

수정란이 자궁에 착상하는동안 불완전한 시기로 유산의 위엄이 높아 

많은 주의가 필요해욤

-유산의 징후가 발생하지 않도록 주의!

임신 5주차는 초음파검사로 자궁 내의 임신낭[태낭]관차라 가능 주수에비해 크기가작거나 모양이 다른경우 유산징후 의심해보고 출혈 여부도 살펴봐야 함

일상생활에 신경을 잘써야하며 당분간 집안일은 배우자도움박고 안정을취하고 성생활도 자제~해야해요

-스트레스 관리 필요

극심한 스트레스가 유산유발가능성있음

임신초기 입덧으로 스트레스가 심한시기로 기분이나 분위기를 바꾸면 입것 증상이 조금 나아지는 경향도있음

집에만있기보다는 영화/그림/가벼운산책[평지] 기분전환 하는게좋습니다. 입덧은 정신적인 영향을 받으므로 5각을 자극하는 취미 생활 찾아보는것도 좋습니다.

-부부관계는 잠시 자제해 주세염

임신 12주 정도까지는 태아가 안전하게 자궁벽에 착상할 수 있도록 자제 하는것이 좋아요.

이시기에 과도한 성관계는 유산의 원인이 될 수 있습니다.

-무리한 활동은 NONO~

가사 일은 평소대로해도 지장없으나 배에 압박을 가하면 안되요~과격한 행동은 NONO

-사람 많은곳 피하세요

감기나 기타 바이러스 감염을 피하기 위해서 잦은 백화점 영화관 출입자제~ 교통이 혼잡할때 대중교통은 삼가하는것이 좋아요.

-사우나/열탈 목욕등 고온에 노출안되게 주의!

임신 3주이내에 고열에 시달리거나 사우나 뜨거운 목욕등 노출되면 유전자변형을 일으킬 우려가있어요

-몸이 차가워지면 안되요~

아랫배가 차가워지면 자궁 수축이 일어날 가능성이있어요 이로인해 태반의 착상이 불완전하게되어서

태반이 나올 위험이 있어요 

-미끄러지지 않도록 주의하세요.

굽낮은 신발을 이용하세요~ 천천히다니고~